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Cannabis, CBD y Ansiedad
¿Podría el cannabidiol ayudarnos a sobrellevar los momentos estresantes?
Actualmente estamos viviendo tiempos que provocan ansiedad. El coronavirus es la receta perfecta para convertir incluso a los más relajados y centrados entre nosotros en naufragios preocupantes, imaginando los resultados más catastróficos (aunque poco probables) para nosotros y nuestros seres queridos.
Y eso, queridos amigos, es la vida cotidiana de alguien que vive con ansiedad. Lo sé porque durante los últimos quince años he habitado un mundo interior. Solo para mí, no es una pandemia de la que me estoy volviendo loco, sino males menores como si voy a hacer un completo idiota de mí mismo en alguna reunión social o mi propia madriguera de ansiedad favorita: sentirme ansioso por sentir ansiedad.
Si bien no existe una bala mágica para desterrar la ansiedad para siempre, el manejo de los síntomas de ansiedad es una razón común por la cual las personas toman cannabis, medicinal o de otro tipo, y el CBD muestra una promesa particular en estudios preliminares.
DESÓRDENES DE ANSIEDAD
Los trastornos de ansiedad son una colección de afecciones de salud mental caracterizadas por una preocupación desproporcionada sobre eventos futuros que provocan respuestas fisiológicas en el cuerpo, como opresión en el pecho, dificultad para respirar, tensión muscular, trastornos del sueño, sudoración excesiva, agitación, inquietud, irritabilidad, y dificultad para concentrarse.
El comportamiento de evitación son estrategias comunes entre los enfermos de ansiedad. Si ha tenido un ataque de pánico al cruzar un puente, existe la posibilidad de que nunca vuelva al otro lado del río. Y para los socialmente ansiosos entre nosotros, incluido yo mismo, no acudir a esa fiesta o después de las bebidas del trabajo o la boda de un amigo son tácticas empleadas regularmente.
Sin embargo, cuantas más situaciones evitemos, más pequeños serán nuestros mundos y, a menudo, es en este punto cuando se diagnostica un trastorno de ansiedad. En este momento, se estima que 264 millones son las personas en todo el mundo tienen algún tipo de trastorno de ansiedad, con aproximadamente 40 millones de ellos, residentes en los Estados Unidos.
Se estima que 264 millones de personas en todo el mundo tienen algún tipo de trastorno de ansiedad, de los cuales aproximadamente 40 millones residen en los Estados Unidos.
Los trastornos de ansiedad incluyen el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) cuando la ansiedad se siente por una amplia gama de situaciones o problemas; trastorno de ansiedad social (SAD): miedo a ser juzgado o rechazado negativamente en situaciones sociales; trastorno de pánico: sentimientos repentinos de terror que resultan en ataques de pánico; trastorno obsesivo compulsivo (TOC): pensamientos y conductas repetitivas no bienvenidas; fobias: un miedo extremo provocado por una situación u objeto; y trastorno de estrés postraumático (TEPT): ansiedad que incluye flashbacks que se desarrollan después de algún tipo de evento traumático.
Debido a su naturaleza compleja y a menudo individualizada, no existe un enfoque único para el tratamiento de los trastornos de ansiedad. Las terapias de conversación, como la terapia cognitivo-conductual (TCC), a menudo se combinan con medicamentos contra la ansiedad como los antidepresivos ISRS o las benzodiacepinas para un efecto calmante más inmediato. También conocidas como tranquilizantes, las benzodiacepinas incluyen productos como Xanax y Valium, y si bien pueden inducir a los pacientes a un estado de calma sin ansiedad, si se toman a largo plazo, pueden provocar adicción.
Está claro, por lo tanto, que se debe desarrollar una nueva clase de medicamentos contra la ansiedad, sin riesgo de abuso o dependencia y libre de efectos secundarios. Y la gran esperanza «verde» es que la planta de cannabis podría ser la clave.
ESTRÉS, ANSIEDAD Y EL SISTEMA ENDOCANNABINOIDE
Hacer frente al estrés o relajarse de un día agitado, es una de las principales razones por las que millones de personas consumen cannabis. Si bien su usuario recreativo promedio no está interesado en los mecanismos biológicos detrás de por qué se sienten más relajados después de fumar un porro, la razón es casi seguro debido a la activación directa de su sistema endocannabinoide (ECS).
El ECS comprende ligandos grasos llamados endocannabinoides que se unen a una vasta red de sitios receptores de cannabinoides (CB1 y CB2) en todo el cerebro, el sistema nervioso central, el sistema inmune y los órganos. De naturaleza dinámica, trabaja constantemente para que todos nuestros sistemas fisiológicos se mantengan en equilibrio.
La vida está llena de factores estresantes externos: contaminación, falta de sueño, esa discusión con su jefe, los informes de noticias 24/7 sobre los millones de personas que mueren en todo el mundo por el coronavirus. Afortunadamente, el ECS funciona como un amortiguador para controlar que nuestros organismos no desarrollen algún tipo de enfermedad como resultado. También juega un papel crucial en la regulación del miedo, la ansiedad y la forma en que enfrentamos el estrés.
Se ha encontrado que la activación de los receptores CB1 en el cerebro y el sistema nervioso central calma los sentimientos de ansiedad, lo que se explica por qué el consumo de cannabis se activa a las personas.
Sin embargo, no se trata de que mientras más humos, menos ansioso te sientas, ya que las dosis más altas de THC, el principal compuesto psicoactivo del cannabis, pueden inducir ansiedad.
Se ha detectado la señalización mejorada entre los receptores CB1 y la anandamida endocannabinoide en la amígdala, un área clave del cerebro para el tratamiento del miedo, ayuda a los ratones a olvidar experiencias aterradoras.
Eso es algo de interés clínico para el tratamiento de los trastornos de ansiedad en los eventos aterradores del pasado se marcan indeleblemente en la memoria de un paciente, alimentando futuros sentimientos de ansiedad.
Sin embargo, el estrés crónico en sí mismo puede dañar nuestro sistema endocannabinoide. La exposición prolongada al estrés regula negativamente la señalización del receptor CB1 en las regiones del cerebro involucradas en el procesamiento emocional.
El estrés crónico también aumenta los niveles de amida hidrolasa de ácidos grasos (FAAH), la enzima que descompone la anandamida en el cuerpo, lo que resulta en los valores más bajos del endocannabinoide para sentirse bien.
Con una señalización debilitada de endocannabinoides, somos más vulnerables a desarrollar ansiedad y depresión. De hecho, un estudio detectó una clara relación inversa entre los niveles de anandamida y la severidad de la ansiedad en mujeres con depresión mayor;
Entonces, en términos básicos, cuanto más deficientes en anandamida tengamos, más ansiosos nos volveremos.
CBD: UN ENFOQUE MÚLTIPLE DE LA ANSIEDAD
Mientras que las compañías farmacéuticas de todo el mundo están experimentando con inhibidores sintéticos de la FAAH, con la esperanza de que se conviertan en la próxima gran novedad en los medicamentos contra la ansiedad, el cannabidiol (CBD), el compuesto no intoxicante que se encuentra en el cannabis, ha demostrado que inhibe la recaptación de anandamida y retrasa su metabolismo por la FAAH.
Varios estudios confirman que la administración de CBD mejora la señalización de CB1, promoviendo a su vez la creación de nuevas neuronas en el hipocampo, que los científicos creen que contribuyen aún más al efecto ansiolítico del compuesto.
Sin embargo, la acción contra la ansiedad del CBD se extiende más allá de aumentar la señalización endocannabinoide. Los estudios en animales detectan cómo el CBD interactúa con los receptores de serotonina 5-HT1A en el cerebro, que son objetivos probados para medicamentos contra la ansiedad.
En un estudio, la administración de CBD a ratas a veces a 60 minutos de restricción forzada no solo reduce su frecuencia cardíaca y la presión arterial media, sino que también reduce los niveles de ansiedad. Sin embargo, estos resultados no se replican cuando las ratas se les administran un antagonista de 5-HT1A, que bloquean la interacción del CBD con los receptores de serotonina,
Lo que no está claro es si el CBD provoca este efecto al unirse directamente con 5-HT1A receptores o indirectamente facilitando la señalización de serotonina 5-HT1A.
La neuroimagen en sujetos sanos que recibieron 400 mg de un aislado de CBD sugirió que la relajación que supuestamente experimentó pudo haber sido causada por la actividad en el sistema cerebral y paralímbico, áreas del cerebro asociadas con el procesamiento emocional, la memoria y los procesos cognitivos.
ESTRÉS, ANSIEDAD Y EL SISTEMA ENDOCANNABINOIDE
Hacer frente al estrés o relajarse de un día agitado, es una de las principales razones por las que millones de personas consumen cannabis. Si bien su usuario recreativo promedio no está interesado en los mecanismos biológicos detrás de por qué se sienten más relajados después de fumar un porro, la razón es casi seguro debido a la activación directa de su sistema endocannabinoide (ECS).
El ECS comprende ligandos grasos llamados endocannabinoides que se unen a una vasta red de sitios receptores de cannabinoides (CB1 y CB2) en todo el cerebro, el sistema nervioso central, el sistema inmune y los órganos. De naturaleza dinámica, trabaja constantemente para que todos nuestros sistemas fisiológicos se mantengan en equilibrio.
La vida está llena de factores estresantes externos: contaminación, falta de sueño, esa discusión con su jefe, los informes de noticias 24/7 sobre los millones de personas que mueren en todo el mundo por el coronavirus. Afortunadamente, el ECS funciona como un amortiguador para controlar que nuestros organismos no desarrollen algún tipo de enfermedad como resultado. También juega un papel crucial en la regulación del miedo, la ansiedad y la forma en que enfrentamos el estrés.
Se ha encontrado que la activación de los receptores CB1 en el cerebro y el sistema nervioso central calma los sentimientos de ansiedad, lo que se explica por qué el consumo de cannabis se activa a las personas.
Sin embargo, no se trata de que mientras más humos, menos ansioso te sientas, ya que las dosis más altas de THC, el principal compuesto psicoactivo del cannabis, pueden inducir ansiedad.
Se ha detectado la señalización mejorada entre los receptores CB1 y la anandamida endocannabinoide en la amígdala, un área clave del cerebro para el tratamiento del miedo, ayuda a los ratones a olvidar experiencias aterradoras.
Eso es algo de interés clínico para el tratamiento de los trastornos de ansiedad en los eventos aterradores del pasado se marcan indeleblemente en la memoria de un paciente, alimentando futuros sentimientos de ansiedad.
Sin embargo, el estrés crónico en sí mismo puede dañar nuestro sistema endocannabinoide. La exposición prolongada al estrés regula negativamente la señalización del receptor CB1 en las regiones del cerebro involucradas en el procesamiento emocional.
El estrés crónico también aumenta los niveles de amida hidrolasa de ácidos grasos (FAAH), la enzima que descompone la anandamida en el cuerpo, lo que resulta en los valores más bajos del endocannabinoide para sentirse bien.
Con una señalización debilitada de endocannabinoides, somos más vulnerables a desarrollar ansiedad y depresión. De hecho, un estudio detectó una clara relación inversa entre los niveles de anandamida y la severidad de la ansiedad en mujeres con depresión mayor;
Entonces, en términos básicos, cuanto más deficientes en anandamida tengamos, más ansiosos nos volveremos.
CBD: UN ENFOQUE MÚLTIPLE DE LA ANSIEDAD
Mientras que las compañías farmacéuticas de todo el mundo están experimentando con inhibidores sintéticos de la FAAH, con la esperanza de que se conviertan en la próxima gran novedad en los medicamentos contra la ansiedad, el cannabidiol (CBD), el compuesto no intoxicante que se encuentra en el cannabis, ha demostrado que inhibe la recaptación de anandamida y retrasa su metabolismo por la FAAH.
Varios estudios confirman que la administración de CBD mejora la señalización de CB1, promoviendo a su vez la creación de nuevas neuronas en el hipocampo, que los científicos creen que contribuyen aún más al efecto ansiolítico del compuesto.
Sin embargo, la acción contra la ansiedad del CBD se extiende más allá de aumentar la señalización endocannabinoide. Los estudios en animales detectan cómo el CBD interactúa con los receptores de serotonina 5-HT1A en el cerebro, que son objetivos probados para medicamentos contra la ansiedad.